Ginnastica Artistica
DEFINIZIONE GENERALE
La ginnastica artistica femminile è una specialità della ginnastica ed è uno sport olimpico individuale.
Richiede una notevole elasticità, forza muscolare e coordinazione.
Per questa ragione è necessario un intenso e lungo allenamento per chi la pratica a livello agonistico.
Questa disciplina olimpica prevede quattro differenti specialità, ovvero quattro differenti attrezzi sui quali il ginnasta può eseguire i suoi esercizi.
Gli attrezzi sono: volteggio, parallele asimmetriche, trave, corpo libero.
Si tratta di uno sport completo perché grazie alla complessità dei movimenti coinvolge tutti i settori del corpo.
Si gareggia individualmente, ma si può competere anche a squadre.


