Ginnastica Artistica

DEFINIZIONE GENERALE

La ginnastica artistica femminile è una specialità della ginnastica ed è uno sport olimpico individuale.

Richiede una notevole elasticità, forza muscolare e coordinazione.

Per questa ragione è necessario un intenso e lungo allenamento per chi la pratica a livello agonistico.

Questa disciplina olimpica prevede quattro differenti specialità, ovvero quattro differenti attrezzi sui quali il ginnasta può eseguire i suoi esercizi.

Gli attrezzi sono: volteggio, parallele asimmetriche, trave, corpo libero.

Si tratta di uno sport completo perché grazie alla complessità dei movimenti coinvolge tutti i settori del corpo.

Si gareggia individualmente, ma si può competere anche a squadre.

Programma Stagione 2023/2024